Descripción de los talleres

Los talleres tienen una duración de 4 sesiones, que se realizan una vez por semana en diferentes horarios. Se dictan talleres abiertos para estudiantes de cualquier carrera y curso, así como también se coordinan talleres cerrados para grupos específicos de alumnos, según requerimiento de las propias carreras.

Para el caso de los talleres abiertos, se dictan todo el año, tienen un cupo de 15 participantes en cada sección y se llevan a cabo una vez por semana durante el mes que duran (horarios se van actualizando todo el año).

Inscríbete en nuestros talleres AQUÍ.

Para cualquier duda, comunícate con nosotros a través de nuestro e-mail: cada_ccp@udd.cl.

Los objetivos de los talleres son:

HÁBITOS, ESTRATEGIAS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO.

Objetivo general

• Desarrollar y potenciar hábitos, estrategias y técnicas de estudio en los participantes

Objetivos específicos

• Conocer qué son los hábitos de estudio, las distintas técnicas de estudio y las habilidades cognitivas implicadas en el éxito académico

• Identificar y evaluar la efectividad de sus propios hábitos, técnicas y estrategias de estudio

• Ejercitar las distintas técnicas de estudio y seleccionar la más adecuada para cada tarea

MANEJO DEL ESTRÉS FRENTE A LAS EVALUACIONES.

Objetivo general

• Entrenar habilidades asociadas a la regulación de la ansiedad académica

Objetivos específicos

• Conocer qué es la ansiedad y cuáles son los factores gatillantes y protectores

• Reconocer el propio proceso ansioso

• Conocer y ejercitar técnicas de relajación y de manejo de ansiedad

EXPRESIÓN ORAL DE CALIDAD.

Objetivo general

• Desarrollar habilidades de expresión oral y mejorar las ya existentes

Objetivos específicos

• Conocer los distintos componentes de la comunicación efectiva

• Identificar los factores que pueden dificultar y facilitar la comunicación

• Ejercitar herramientas de expresión oral de buen nivel

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