El taller de Mindfulness, que UDD Saludable pone a disposición para toda la comunidad UDD, a través de Instagram Live rp_udd, los días miércoles a las 9:20 horas, a cargo de la profesora Camila Panagopulos Ríos, quien nos enseñará técnicas de respiración que nos permitirán tomar consciencia plena de nuestras emociones