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Directora de Nutrición y Dietética UDD expuso en Foro de Salud para Atletas de Olimpiadas Especiales América Latina

En el marco del trabajo colaborativo que viene realizando la carrera de Nutrición y Dietética de la Universidad del Desarrollo, con la Fundación Olimpiadas Especiales Chile, su directora, Rinat Ratner, fue invitada para exponer en un Foro virtual de Salud para atletas que forman parte de las Olimpiadas Especiales de América Latina, denominado “Llegar a la meta con una vida saludable”

Ratner se refirió a la importancia de una buena nutrición y las acciones para evitar el sedentarismo en casaindicando a los atletas asistentes y a sus familiares, qué hacer para lograr una adecuada alimentación; cómo deben hidratarse; cómo mejorar el rendimiento deportivo; y cómo ejercitarse en casa.

“La alimentación saludable, la incorporación de actividad física, así como adecuados hábitos de sueño, contribuyen a mejorar la calidad de vida y el bienestar de todas las personas”,señaló la Directora de Nutrición y Dietética.

Asimismo, en la actividad se abordaron temas para los atletas especiales sobre el retorno seguro a las actividades; vacunas y cuidados; y sobre el manejo de la ansiedad en pandemia.

Cabe destacar que Olimpiadas Especiales es una organización global que se dedica a promover la inclusión social de las personas con discapacidad intelectual, a través del deporte.